Printversie

Bevrijd jezelf 183: Eindelijk durfde ik mezelf bloot te geven

Bevrijd door een kluif!
“E. laat van zich horen”, stond op de uitnodiging. Voor een stel goede vrienden heb ik piano gespeeld, laten horen wat ik al die tijd verborgen hield. Eindelijk durfde ik mezelf bloot te geven, vijftig jaar en heel ziek moest ik hier eerst voor worden. Chronisch vermoeid, zei de dokter, en dat was het. Daar zat ik dan als een dweil thuis te dromen over marathons, en relaxvakanties aan zee.

Gelukkig verwees de huisarts mij naar het revalidatiecentrum, “energie in balans” heette het programma. Stap voor stap heb ik opnieuw leren lopen en vertrouwen op mijn lichaam en geest.
Want ook mijn geest was uitgeput, ik heb leren voelen wat energie met je doet.
 
Dacht ik aan mijn zus, die alle contact met de familie had stopgezet, dan kreeg ik bijna geen adem meer; en na een telefoontje van mijn moeder was ik leeg, kon je me opvegen. Bij fijne gedachten durfde ik weer te ademen. Zo kan ik nu gaan zitten, ademen, en voelen of iets goed voor me is. Klinkt simpel, is het eigenlijk ook, maar je moet het even weten.

Een marathon zal ik nooit meer lopen, mijn kleine accu is te snel leeg. Ik kan mijn accu nu wel, net zoals die van mijn elektrische fiets, opladen. Zet me met een kluif (wat dat dan ook moge zijn) op de bank en laat me maar even. Kijk maar eens naar een kluivende hond en zie hoe zielsgelukkig hij is. Meer is niet nodig.

E. (52 jaar)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.